Психологическая и психотерапевтическая помощь беременным женщинам

 

Психологическая и психотерапевтическая  помощь беременным женщинам

Для женщины беременность может быть самым долгожданным и радостным событием, а может оказаться нежелательной или полной страхов и сомнений. Иногда она оказывается один на один со своими переживаниями даже в кругу самых близких людей. Бывает так, что подлинное внутреннее чувство правильности собственного выбора натыкается на непреодолимые внешние препятствия. Глубокие переживания женщины в этот непростой период часто могут быть разделены специалистом-психологом, который даст вам возможность быть услышанной без критики и советов, прислушаться к себе, поделиться своими сомнениями, сделать выбор, соответствующий вашим подлинным возможностям.

Желательная беременность при поддержке любимого человека – это радостное, полное надежд и новых ощущений состояние. Психолог поможет паре, ожидающей ребёнка, доверять важности происходящих перемен,  разрешить разногласия  в вопросах, связанных с участием отца в родах, расширит знания будущей мамы о  воспитании малыша  до рождения. В период беременности происходят изменения в поведении и эмоциональном состоянии женщины, к которым можно быть внешне готовой, потому что «это естественно». Однако, сталкиваясь с реальной непредсказуемостью собственных поступков, желаний, эмоций, внезапных страхов  или неблагополучным самочувствием, женщина часто чувствует себя одинокой и беспомощной или становится слишком требовательной, что вызывает недовольство близких. Одно состояние сменяет другое. Консультации психолога/психотерапевта   во время ведения беременности,  а при необходимости,  и психологические сессии  помогут восстановить душевную гармонию, что  скажется и на настроении будущей мамы, ее малыша,  и на семейных отношениях.

  В индивидуальных и парных консультациях психолог поможет обучить  безопасным и простым методам регуляции эмоционального состояния,  приемам самоподдержки, научит  слышать друг друга и будущего малыша.

 Взаимодействие ребенка и матери начинается задолго до рождения. Еще до зачатия супруги создают внутренний образ будущего ребенка, представляют, какими родителями они будут. Готовность пары к родительству  имеет большое значение для последующего взаимодействия мамы и папы с малышом, особенно если во время беременности или при рождении обнаруживаются пороки развития ребенка. Это один из факторов адаптации к такому известию.

Психологическая работа с беременными женщинами и их супругами, ожидающими ребенка с врожденным пороком, очень важна. Женщина очень уязвима в период беременности, как по психологическим, так и по физиологическим причинам, что сильно усложняет  ее адаптацию к неожиданностям. Психологические занятия с беременными и членами их семьи могут проводиться как в индивидуальном порядке, так и в группе. Беременные обучаются методам релаксации, дыхательным упражнениям, направленным на снятие напряжения, безопасным  способам выражения негативных чувств. Такая работа чрезвычайна  важна для последующего взаимодействия матери и ребенка.

Психолог/психотерапевт  окажет помощь в  решении психологических  проблем пары в период беременности,  поможет избавиться от переживаний, ухудшающих самочувствие будущей мамы, снизить риски депрессии, страхов за малыша  и  предстоящих родов.

Показания для консультации женщинам:

•        беременным женщинам, при различных осложнениях беременности;

•          беременным женщинам, имеющим выкидыш в предыдущую беременность;

•          беременным, испытывающим сильный страх за будущего ребёнка;

•          беременным, желающих получить консультацию по дородовой педагогике (воспитание малыша до рождения);

•          женщинам, имеющим проблемы с деторождением;

•          женщинам, в состоянии репродуктивного выбора;

 

Показания для консультации  будущим родителям:

•        переживания в связи с беременностью;

•          преодоление страхов  и сомнений будущей мамы, связанных с появлением ребенка  в  семье;

•          переживания  мужчины при ожидании ребенка,

•          психологическая поддержка женщины, решившей вынашивать беременность и воспитывать ребёнка без отца;

•          общение с ребенком до рождения и в первые месяцы жизни;

 

Обращаться к психологу/психотерапевту могут не только сами женщины (беременные или   сделавшие аборт), но и их родственники и друзья, которые желают оказать ей реальную помощь и поддержку и нуждаются в связи с этим  в рекомендациях, информации или практических навыках.  В каждой женщине заложено желание стать матерью, но часто она беспокоится, что не сможет дать своему ребенку все, что ему необходимо. Эти мысли  приводят её  к необоснованным страхам, мешают наслаждаться своим состоянием и общением с малышом.  Тогда психологическое сопровождение беременности просто  необходимо. Психологическая поддержка  специалиста поможет  женщине почувствовать себя  спокойно и уверенно.

 

Психологическая помощь беременным женщинам – это поддержка здоровья матери  и будущего ребенка, сохранение гармонии семейных отношений!