Аллергия на клеща домашней пыли. Профилактика.
13.04.2020
Аллергия на клеща домашней пыли. Профилактика.
Пылевой клещ относится к классу паукообразных. Он очень маленький - 0,1-0,3 мм, поэтому мы не в состоянии заметить его невооруженным глазом. Любимым местообитанием этого животного являются книги, матрасы, подушки, ковры, мягкая мебель – все места, где достаточно пыли. Питаются пылевые клещи отмершими частичками нашей кожи.Чаще всего аллергия возникает на продукты жизнедеятельности клещей. Фекалии этого животного содержат особое вещество, которое и провоцирует аллергическую реакцию у людей. Кроме того, причиной аллергии могут быть частички клещей. Все это вместе с пылью поднимается в воздух и попадает в дыхательную систему человека.
Чаще всего у человека развиваются следующие симптомы:
- Заложенность носа, ринорея, чихание;
- Покраснение глаз, зуд;
- Кашель, одышка, приступы удушья;
Полностью удалить из квартиры пылевых клещей невозможно.Но, приложив усилия, можно снизить количество клещей в Вашем доме до отметки минимума, при которой они не будут вызывать аллергию.
1.Уменьшите возможные места скопления пыли. Замените шторы на жалюзи, уберите шерстяные балдахины, мех, ковры и ковровые покрытия. Если у вас нет возможности заменить некоторые предметы интерьера, обязательно стирайте их еженедельно при температуре выше 60°С или используйте акарицидные добавки для стирки, если ткани не предполагают стирку при высоких температурных режимах. Не берите в постель домашних животных (даже, если на них нет аллергии!), следите, чтобы дети не брали с собой в кровать мягкие игрушки. Книги и посуду храните на застеклённых полках.
2.Внимательно следите за чистотой постельных принадлежностей и спального места. Шерстяные и перьевые подушки - одеяла замените на гипоаллергенные синтетические материалы (синтепон не подходит!). Важно понимать, что при выборе обязательно нужно ориентироваться на мировых производителей специализированных постельных принадлежностей. Следуя данной рекомендации, Вы не просто купите подушку с надписью «гипоаллергенно», а приобретёте постель из специально созданных для аллергиков материалов и наполнителей, а значит, сократите до минимума воздействие аллергенов клещей домашней пыли на свой организм и организм своих детей. При стирке подушек и одеял используйте специализированные добавки: например, акарицидные добавки Allergoff . Их применение даёт возможность сократить периодичность стирок: с еженедельных до ежемесячных. Постельное белье (наволочку, пододеяльник, простыню) следует стирать 2 раза в неделю при температуре 60С и выше.
3.Влажную уборку жилого помещения проводите ежедневно. Желательно использовать специализированные гипоаллергенные средства для проведения влажной уборки , чтобы не просто смахнуть пыль и убрать видимые загрязнения, но и расправиться с вредными бактериями, вирусами и болезнетворными микробами. Если вы используете пылесос, то лучше выбирать тот, что специально разработан для аллергиков -саква и НЕРА-фильтрами (но не ниже класса НЕРА12). НЕРА-фильтр для аллергика должен задерживать не менее 99% частиц размером от 0,3 микрона. Помимо НЕРА-фильтра на выходе необходим фильтр после мотора. В моющий пылесос также обязательно добавляйте антиаллергенные добавками. Если аллергик вы сами – выполняйте домашнюю работу в респираторе.
4.Очищайте воздух и контролируйте влажность. Уменьшить запыленность воздуха и количество аэроаллергенов можно с помощью использования очистителей воздуха. В первую очередь следует установить очиститель в спальне и в детской комнате.
Врач – иммунолог ГУЗ «Городская поликлиника №4 г. Гродно» Стецкая С.В.
Тел. 414647