Яндекс.Метрика


Школа позвоночника

Занятия проводятся в кабинете №119, справки по телефону 60-86-19

 

Время проведения (по средам)

 

1 неделя с 15.30 до 16.30

 

2 неделя с 15.30 до 16.30

 

3 неделя с 15.30 до 16.30

 

Ответственный врач-невролог  Байгот Алёна Васильевна.

 

ЗАНЯТИЕ № 1

 

1. Заболевания внутренних органов и боли в спине. Необходимость своевременного лечения.

 

2 .Остеохондроз позвоночника. Основные причины возникновения. Симптомы.

 

3. Образ жизни и здоровье позвоночника.

 

ЗАНЯТИЕ № 2

 

1. Правила двигательной активности при заболеваниях позвоночника.

 

2. Гигиена позвоночника и движений.

 

3. Удобная постель.

 

 

 ЗАНЯТИЕ № 3

 

1. Традиционные и нетрадиционные методы лечения остеохондроза.

 

2. Тактика поведения больного в зависимости от стадии остеохондроза. Само- и взаимопомощь при болях. Профилактика обострений остеохондроза.

 

3. Практическое занятие по ЛФК.