4gr.by — Городская поликлиника №4 г. Гродно

Информация по заключению целевых договоров 2026 год

4gr.by — Mon, 27 Apr 2026 13:48:45 +0000

Государственное учреждение здравоохранения

«Городская поликлиника №4 г. Гродно»

Приглашаем всех желающих для заключения договоров по целевой подготовке специалистов в учреждениях, реализующих образовательные программы среднего специального образования «Здравоохранение» по специальности 5-04-0911-05 «Сестринское дело», 5-04-0911-03 «Лечебное дело».

Прием на условиях целевой подготовки осуществляется на основе общего базового и общего среднего образования в учреждениях образования «Гродненский государственный медицинский колледж» и «Слонимский государственный медицинский колледж».

Государственное учреждение здравоохранения «Городская поликлиника № 4 г. Гродно» — многопрофильное лечебное учреждение, оказывающее первичную медицинскую помощь.

В состав учреждения входят: Городская поликлиника № 4 г.Гродно, женская консультация № 4, Озёрская больница сестринского ухода, Вертелишковская амбулатория с Житомлянским ФАПом, Гожская амбулатория с Привалковским ФАПом.

Для заключения договора о целевой подготовке специалиста необходимо предоставить следующие документы:

копия паспорта абитуриента;
копия аттестата абитуриента;
копия паспорта законного представителя абитуриента;
копия документа, подтверждающего законное представительство.

Наш адрес: г. Гродно, ул. Врублевского, 46/1. Кабинет № 217.

Время работы: Пн.-пт. 8.00-13.00, 14.00 — 17.00.

Тел. 8 (0152) 60-75-41 (юрисконсульт); 8 (0152) 60-75-43 (отдел кадров);

8(0152) 55-90-30 (главная медицинская сестра).

Будем рады сотрудничеству!

Почему важно правильно питаться?

4gr.by — Mon, 27 Apr 2026 09:45:27 +0000

Всё большее количество исследований продолжают связывать проблемы здоровья с ошибками в питании. Например, сбалансированный рацион может снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний. Разнообразные и полноценные приемы пищи улучшают все функции организма — от физической работоспособности до когнитивных возможностей мозга. Фактически, пища влияет на все клетки и органы.
Во все времена считалось: «Правильное питание — залог здоровья». С каждым годом данное утверждение находит всё большее количество научнообоснованных доказательств. Однако многие из них имеют противоположно направленные утверждения. Чтобы не запутаться окончательно, рекомендуется придерживаться простого ряда правил.

Самым основным, и длительное время основополагающим в диетических рекомендациях, являлась и является пирамида здорового питания. В её основе – сбалансированное употребление различных групп продуктов питания

«Мы есть то, что мы едим» — удивительно верное утверждение, однако следует помнить и про то, что важно и «как мы едим». Культура питания также играет немаловажную роль.
Старайтесь принимать пищу в одни и те же часы. Между основными за день приемами пищи разрешается делать небольшие незначительные перекусы в виде овощей, фруктов или фруктовых соков.
Потребляемая пища должна быть теплой, а не горячей или холодной, потому что организм сначала должен тратить время и силы на согревание пищи до нужной температуры, а уж потом приступать к ее перевариванию.
В еде нужно знать меру, а из-за стола следует подниматься с легким недоеданием или просто с чувством легкой сытости.
Желательно не кушать в тревожном или возбужденном состоянии.
Любая потребляемая пища должна быть качественной и свежей.
Пищу нужно пережевывать тщательно.
Питье желательно принимать за полчаса до еды, потому что довольно часто наше тело путает жажду с чувством голода
От еды нужно получать удовольствие, потому что так ваш организм впитывает от еды как большинство полезных веществ и минералов. Если вы не испытываете особенного голода, пропустите прием пищи.
Между каждым приемом пищи старайтесь выдерживать примерно четыре часа, а ночной перерыв должен составлять не менее двенадцати часов.
Никогда не торопитесь во время приема пищи. Если вы спешите – пропустите прием пищи. Покушаете потом. То же касается и питья.

Шостак Н. П., врач общей практики ГУЗ «Городская поликлиника № 4 г. Гродно»

Автономный пожарный извещатель в каждый дом!

4gr.by — Mon, 27 Apr 2026 08:51:48 +0000

Строгое соблюдение правил пожарной безопасности как на рабочем месте, так и дома, на отдыхе, в быту.

В Гродно и Гродненской области значительно выросли зарплаты

4gr.by — Mon, 27 Apr 2026 08:48:03 +0000

27.04.2026

По данным Главного статуправления Гродненской области, она составила 2 898,8 рубля, что почти на 264 рубля больше, чем было в феврале (тогда средняя получка равнялась 2 635,1 рублям).

Больше стали зарабатывать и в области — в среднем 2 642,4 рубля (было 2 421 рубль).

Источник: белта

26 апреля в Беларуси отмечается памятная дата — День чернобыльской трагедии

4gr.by — Mon, 27 Apr 2026 05:24:46 +0000

26 апреля в Беларуси отмечается памятная дата — День чернобыльской трагедии: 4⃣0⃣ лет назад произошла катастрофа на Чернобыльской АЭС.
Своими воспоминаниями делится Денисенко Мария Яновна, фельдшер-лаборант клинико-диагностической лаборатории. Она принимала участие в ликвидации последствий взрыва на Чернобыльской АЭС.
В возрасте 21 года Денисенко Марии пришла повестка из военкомата, на тот момент она работала в Островецкой ЦРБ. По словам медика, ни она, ни ее коллеги не отказывались ехать на загрязненные территории. «Были молодыми, таких мыслей даже не было, — вспоминает Мария Денисенко, — медицинская бригада в составе 60 человек выехала в зону отчуждения, нам выдали военную форму».
В период августа — октября 1988года Денисенко Мария Яновна обслуживала население Хойникского и Брагинского районов Гомельской области. В профессиональном техническом училище, переоборудованном под госпиталь, она выполняла забор крови из пальца, проводила гематологические исследования.

40 лет назад произошла катастрофа на Чернобыльской АЭС.

4gr.by — Mon, 27 Apr 2026 05:19:28 +0000

Ликвидировать последствия катастрофы помогали и медицинские работники. В августе 1986 года на передовой оказалась и Коршун Софья Михайловна, участковый терапевт. Она была направлена в Хойникский район Гомельской области. »Жили в роддоме в Хойниках. Занимались осмотрами детей и их семей для направления на оздоровление в санатории Крыма, обслуживали население в районе 20-километровой зоны отчуждения. Многие люди не понимали до конца всю серьезность ситуации , гуляли с детьми на улице в песочнице. Делали им замечания, предупреждали, что нельзя есть яблоки, собирать грибы и ягоды, разъясняли, что нельзя употреблять продукцию с подсобного хозяйства «- вспоминает Софья Михайловна. В настоящий момент Коршун Софья Михайловна находится на заслуженном отдыхе и является ветераном труда, более 20 лет она отработала участковым терапевтом в Городской поликлинике №4.

Сегодня в нашем учреждении прошла встреча коллектива поликлиники с участником ликвидации

4gr.by — Mon, 27 Apr 2026 05:02:38 +0000

Сегодня в нашем учреждении прошла встреча коллектива поликлиники с участником ликвидации Чернобыльской трагедии, врачом Коршун Софьей Михайловной. Софья Михайловна поделилась своими воспоминаниями о событиях 1986 года, которые навсегда остались в истории нашей страны и всего мира. Её слова были полны эмоций и горечи, но также и мужества, которое проявили все участники Чернобыльской трагедии в условиях, когда не было ни четких инструкций, ни полной информации о происходящем. Софья Михайловна подчеркнула, что именно человеческое единство и поддержка помогали им преодолевать все сложности. Встреча стала не только возможностью узнать больше о трагедии, но и актуальным напоминанием о важности истории. Мы благодарны Софье Михайловне за её мужество и готовность делиться опытом, который должен служить уроком для будущих поколений. Эта встреча еще раз подчеркнула, как важно помнить о тех, кто пожертвовал своими жизни ради спасения других. »Такие встречи очень важны для передачи опыта и воспитания чувства патриотизма. Благодаря подобным инициативам мы можем не только сохранить память о трагедии, но и извлечь из неё важные уроки для будущего» — подчеркнула главный врач поликлиники Кучук Лариса Ивановна.

Опасность на воде

4gr.by — Sat, 25 Apr 2026 10:32:20 +0000

Профилактика инфаркта миокарда — Copy

4gr.by — Fri, 24 Apr 2026 12:10:20 +0000

Причины инфаркта миокарда

КУРЕНИЕ!!!

2.Повышенное артериальное давление

3.Наследственная предрасположенность

4.Сахарный диабет

5.Малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела, ожирение

6.Повышение содержания холестерина в крови, в том числе за счёт употребления в пищу большого количества жиров животного происхождения

7.Психоэмоциональные напряжения и стрессовые ситуации

Профилактика ИНФАРКТА МИОКАРДА

Отказ от вредных привычек

-если вы курите, то прекратите. Курение удваивает риск инфаркта

-если вы употребляете алкоголь, то делайте это умеренно. Избыточный приём алкоголя повышает риск развития инфаркта миокарда.

Ежедневная дозированная физическая активность

-ежедневная прогулка в течение 30 минут может улучшить состояние вашего здоровья. Можно выбрать и другие виды физической активности (велосипед, плавание, танцы, теннис и др.)

ОДНАКО ПОМНИТЕ! перегрузки, напротив, способны ухудшить течение болезни

Принципы рационального питания

— в пищевом рационе должно быть больше овощей и фруктов, растительных масел, хлеба грубого помола, морепродуктов

— уменьшая количество соли и жира в питании, вы снизите ваше артериальное давление.

— контролируйте ваш вес

— старайтесь покупать продукты с пониженным содержанием жира: молочные продукты 0,5-1,5 % жирности, сметану 10-15%, постные сорта мяса

— избегайте продуктов с высоким содержанием жира: копчёности, маргарин, майонез, консервы.

— ограничьте потребление быстроусвояемых углеводов: кондитерские изделия, газированные напитки.

Если у вас сахарный диабет, строго следуйте рекомендациям вашего врача для контроля диабета
Узнайте, нет ли у вас фибрилляции предсердий (это нерегулярные сердечные сокращения, нарушающие сердечную функцию и позволяющие крови застаиваться в некоторых отделах сердца)

-фибрилляция предсердий может быть подтверждена электрокардиографией

Узнайте, нет ли у вас повышенного уровня холестерина
Очень важно оградить себя от негативных эмоций, стрессов, соблюдайте правильный режим сна
Остерегайтесь вирусных инфекций (вовремя прививайтесь!!!)
Регулярно измеряйте своё артериальное давление и пульс.
Доверяйте и регулярно посещайте своего лечащего врача
Ни в коем случае не прибегайте к советам соседей и знакомых, не занимайтесь самолечением.

Если вы отметили у себя симптомы инфаркта миокарда, НЕМЕДЛЕННО обращайтесь за медицинской помощью!

Признаки инфаркта миокарда:

Интенсивная сжимающая/давяшая боль за грудиной (раздирающая, жгучая)

Боль может отдавать в руку, спину шею, челюсть слева или область лопаток

Боль не проходит после приёма нитроглицерина и длиться более 15 минут

Боль может сопровождаться резкой слабостью, бледностью кожных покровов, обильным холодным потом, чувством страха, учащением пульса, резкими колебаниями артериального давления

Помните!!! У больных сахарным диабетом снижен болевой порог из-за нарушения чувствительности.

Цвирко О.В., врач-кардиолог ГУЗ «Городская поликлиника №4 г. Гродно»

Профилактика инфаркта миокарда

4gr.by — Fri, 24 Apr 2026 12:09:43 +0000

24.04.2026