Проверьте свое здоровье — запишитесь на маммографию!
В Республике Беларусь, как и во всем мире, рак молочных желез (РМЖ) в структуре онкологической заболеваемости среди женского населения занимает 1-е место; в структуре смертности рак молочной железы у женщин также находится на первом месте; более 75% от всех случаев рака молочной железы приходится на возраст старше 50 лет.
Профилактика.
Прежде всего, у каждой женщины должно войти в привычку проводить раз в месяц самообследование, лучше после критических дней. И раз в год ходить к гинекологу, который сделает более детальный осмотр и, возможно, назначит аппаратное исследование молочных желез. Если у вас появились какие-то отклонения (изменения кожи, выделения из сосков, наличие объемных образований в молочной железе), запишитесь на прием к гинекологу или маммологу, не дожидаясь никаких сроков. Еще несколько советов:
— придерживаться сбалансированного питания. Основу ежедневного рациона должны составлять: морепродукты, свежие или термически обработанные овощи, фрукты, клетчатка. Доказательством эффективности такого выбора еды могут служить жители регионов (например, Японии) со схожими пищевыми привычками, среди которых уровень заболеваемости РМЖ намного ниже европейского, американского;
— отказаться от курения, употребления алкоголя. Вредные привычки оказывают комплексное разрушающее влияние на организм, ослабляют иммунитет, в задачи которого входит своевременное уничтожение злокачественных клеток;
— не принимать никаких фармацевтических препаратов без назначения врача (речь идет, прежде всего, об оральных контрацептивах, которые повышают риск развития РМЖ);
-как можно дольше кормить ребенка грудью. Исследование показали, что каждые 12 месяцев грудного вскармливания снижают риск развития рака груди на 4,3%.
— увеличить физическую активность. Регулярная гимнастика (по 30 минут в день) улучшает моторику кишечника, стимулирует пищеварение. Питательные вещества хорошо усваиваются, организм получает все необходимые витамины, микроэлементы;
— ограничить нахождение под прямыми солнечными лучами или лампами солярия. Агрессивное влияние ультрафиолета снижает барьерные функции иммунной системы;
— своевременно лечить воспалительные, инфекционные заболевания репродуктивных органов.
Для раннего выявления рака и других заболеваний молочных желез, даже до появления симптомов или пальпируемых образований используется маммография.
Что такое маммография?
Маммография — это рентгеновское исследование молочной железы. Главное достижение маммографии – это выявление всех известных вариантов непальпируемого рака, особенно у пациенток старше 40 лет, которое дает возможность осуществлять своевременное лечение и сохранить женскую красоту.
Почему маммографию практически не делают в молодом возрасте?
Молочную железу в молодом возрасте почти полностью занимает плотная железистая ткань. Из-за нее на маммографическом снимке очень сложно разглядеть новообразования. Около 40-45 лет у женщин начинается инволюция — железистая ткань заменяется на жировую, которая выглядит прозрачной на снимке. Поэтому маммография становится эффективной — на контрасте с прозрачной жировой тканью врач легко может увидеть уплотнения.
А как же УЗИ молочных желез? Почему не обойтись только им?
Ультразвуковое исследование (УЗИ) используют как дополнительный метод диагностики, если по результатам маммографии есть подозрение на рак молочной железы. Оно подходит скорее для доброкачественных образований, чтобы определить их состав. Или используется у молодых женщин, которых что-то беспокоит, а маммография в их случае менее чувствительна, чем УЗИ.
Насколько опасен данный метод исследования?
Как любое рентгеновское исследование, оно сопряжено с лучевой нагрузкой, хоть и небольшой. Но врач всегда стремится к тому, чтобы даже этот небольшой риск был оправдан пользой от исследования.
Научные исследования в разных странах показали, что опасность развития рака после неоднократного прохождения маммографического исследования крайне мал. В то же время благодаря этим исследованиям выявляется 330 случаев рака на миллион женщин в год. Соотношение пользы и риска получается примерно 60 к 1. Если уже происходят возрастные изменения в молочной железе, то есть железистая ткань заменяется жировой, риск еще меньше.
Болезненно ли данное исследование?
Процедура может быть болезненной, если молочная железа представлена железистой тканью и неправильно выбран день менструального цикла. У менструирующих женщин молочная железа обследуется на 7–12-й день цикла, когда она относительно «спокойна».
К тому же лаборант создает компрессию постепенно. Если пациентке больно, исследование прекращается. Если терпимо, все равно не создается какая-то запредельная компрессия, а только та, которая позволит сделать хороший снимок и в течение нескольких секунд.
Как делают маммографию женщинам с маленькой грудью?
Процедура выполняется одинаково вне зависимости от размера груди: большого или маленького. Маммография проводится и мужчинам, если это надо.
Как подготовиться к исследованию?
Ничего особенного делать не нужно, просто прийти точно к назначенному часу и еще раз подумать, были ли какие-то моменты, которые вас насторожили, чтобы рассказать о них доктору. Маммографию молочной железы лучше проходить на 5-й день после менструации, до 12-го включительно. После наступления менопаузы идти к врачу можно в любой день.
Маленькие подсказки: в день обследования лучше не использовать дезодорант или антиперспирант, так как они могут исказить качество рисунка на снимке. А также мы рекомендуем надеть не платье, а юбку или брюки, поскольку для маммографии нужно снять одежду только выше пояса.
Если вас вызвали на повторный прием, не волнуйтесь раньше времени, это просто уточнение исследования. Ну, а если все же подозрение оказалось небезосновательным, начинайте выполнять все рекомендации врача. Помним, что рак молочной железы, обнаруженный на ранних стадиях, лечится в 98%.
Кто подлежит маммографическому исследованию и как часто?
Всем женщинам возраста 49-58 лет минимум 1 раз в 3 года необходимо проходить маммографию для раннего выявления заболеваний молочных желез, в том числе онкологии.
Как записаться на маммографию в ГУЗ «Городская поликлиника №4 г. Гродно»?
Записаться на маммографию на удобное Вам время можно в кабинетах 104, 105, 422 поликлиники или по телефонам 55-90-09, 68-35-21, а также при обращении к ВОП, « узкому» специалисту.
Не забывайте, что заболевание, выявленное на ранней стадии, эффективнее поддается лечению!
Желаем вам здоровья!
