Грипп — это острое респираторное инфекционное заболевание.  Возбудителем гриппа являются вирусы - простейшие микроорганизмы, которые, попав в организм человека (или животного) вызывают соответствующее инфекционное заболевание. Большинство случаев гриппа вызвано тремя типами вирусов А, В и С.

Симптомы гриппа:

• Температура тела 38 и выше
• Кашель
• Чихание
• Боль в горле
• Боль в мышцах и/или суставах
• Усталость
• Головная боль
• Насморк или заложенность носа
• Озноб
• Слабость

У детей возможны:

• Тошнота или рвота
• Спазмы в животе
• Диарея

Пути передачи гриппа:

• Воздушно-капельный.

При этом вирусные частицы по воздуху переносятся от зараженного человека к здоровому. Во время кашля, чихания, разговора, больной гриппом разбрызгивает мельчайшие частицы слюны, слизи и мокроты, которые содержат большое количество вируса. На короткий промежуток времени вокруг больного образуется зараженная зона с радиусом до 2 метров.

• Грипп может передаваться через касание инфицированных лиц или загрязненных предметов и поверхностей. (Вирус может жить вне организма в течение двух дней до 72 часов).

       ! Вирус может передаваться носителями вируса - людьми, которые не  чувствуют себя плохо и не выглядят больными.

           Подъем заболеваемости гриппом начинается в холодное время года. Инкубационный период обычно длится от 2 до 7 дней. Если грипп протекает без осложнений, то острый период болезни продолжается 3-5 дней и окончательное выздоровление наступает в течение 5-10 дней.

                                                    Чем опасен грипп?

Основная опасность гриппа — это риск развития постгриппозных осложнений, таких как: пневмония, осложнения сердечно-сосудистой системы, обострения хронических заболеваний, мышечные осложнения, бронхит, отит и др.

• Грипп способствует снижению защитных свойств организма.

Кто в наибольшей опасности?

• беременные женщины
• дети
• больные другими заболеваниями
• возможно, другие группы населения

 

     ПЯТЬ СПОСОБОВ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА

  1.Соблюдайте дистанцию при общении

    Как соблюдать дистанцию при общении

      Не приближайтесь к другим людям ближе, чем на 1-2 метра.

      Избегайте скопления людей.

      Ограничьте перемещения.

      Оставайтесь дома или работайте из дома, если это рекомендуется местными органами здравоохранения.

       2. Мойте руки

  Мытье рук является важным способом защиты и позволяет предотвратить  попадание вирусов или микробов  в организм при касании руками глаз, носа  или рта.

   Как мыть руки

    Вначале намочите руки, затем намыльте их. Энергично трите поверхности кистей рук и пальцев в течение минимум 15 секунд. Смойте мыло. Также рекомендуется вытирать руки одноразовым бумажным полотенцем.

1. 3.    Закрывайте рот и нос при кашле и чихании

 Как закрываться при кашле и чихании

        Закрываться следует одноразовой салфеткой или материей, которая часто стирается, предпочтительно сразу поле использования. Если их нет, используйте верхнюю поверхность  рукава – поднесите локоть к вашему лицу. Ношение маски при заболевании также препятствует распространению капелек

        При любой возможности мойте руки после кашля и чихания

        Регулярно протирайте поверхности предметов мылом и водой (или другими бытовыми чистящими средствами) для предотвращения самозаражения. Самозаражение означает внесение вируса в организм в результате касания рта, носа или глаз руками, на которых находится вирус

        Ознакомьтесь с информацией о масках

4. Изолируйте больных

Как предотвратить передачу инфекции от больных здоровым

        Если возможно, больной должен оставаться в отдельной комнате

        Только один из членов семьи выполняет уход за больным

        Кто лучше всего подходит на эту роль? Если кто-то из членов семьи полностью поправился от пандемического гриппа, это лицо может иметь иммунитет, поэтому это самый правильный выбор. Определенно это не может быть беременная женщина. По возможности  это не должен быть пожилой человек или лицо, страдающее от хронического заболевания, например, от ВИЧ или туберкулеза. Следует не допускать контактов детей с больным.

        Больной должен носить маску или шарф, если рядом с ним находится лицо, осуществляющее уход, или другие лица на расстоянии менее одного метра, и тщательно прикрывать при кашле и чихании, рукавом, тканью или салфеткой 

        Когда возможно, открывайте двери и окна  и используйте вентиляторы, чтобы проветрить помещение

        Если больной направляется к работнику системы здравоохранения или в учреждение здравоохранения из-за серьезных симптомов, ему следует надевать маску или шарф

        Лица, осуществляющие уход,  работники здравоохранения и все остальные лица должны носить маску или шарф, если они находятся на расстоянии в 1 метр от больного

        Не следует пользоваться зубными щетками, сигаретами, посудой, напитками, полотенцами, простынями или одеялам, которыми пользуется больной 

5. Избавляйтесь от мусора

        Использованные салфетки, маски и другой мусор необходимо плотно упаковывать в полиэтиленовый пакет. В этом же пакете мусор необходимо выбрасывать, можно также сжигать. 

        Если салфетки и маски не одноразовые, их также нужно после использования упаковывать в пакет, а затем стирать и утюжить.